Moveyourbody

Ik verschiet er van hoe sporten zo verslavend kan zijn. Als ik in de week niet naar mijn Pilates of fitness klassen kan gaan dan voel ik echt dat er iets mist. Dan voel ik me veel minder energiek en slaap ik slecht. Alsof ik echt af kik. Je goed in je vel voelen is heel belangrijk voor je geest. En wat uithoudingsvermogen kweken kan ook wonderen doen in bed hihi